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Seminario Yoga Nidra- Roma

Inserito da HEART 4 DANCE il 20/05/2019
Località
Tipo di annuncio Professionisti Offro
Descrizione

Lo Yoga Nidra è una pratica utile per il rilassamento profondo, la gestione delle situazioni emozionali, e contro lo stress.

Benefici dello Yoga Nidra

Nella maggior parte delle persone, la mente rimane sempre in uno stato di eccitazione e tensione. La tecnica dello Yoga Nidra non solo fornisce il rilassamento per il corpo e la mente, ma ha anche una serie di vantaggi.

Penetrando nella mente subconscia si rilassano le tensioni mentali. Se la mente è tesa, lo sono anche gli organi interni. Per questo liberarla è indispensabile.

La sensazione di benessere è immediata. La muscolatura e di conseguenza gli organi interni si rilassano totalmente, riequilibrando sistema nervoso ed endocrino.

Vi aspettiamo per vivere questa rilassante esperienza insieme GIOVEDI’ 30 MAGGIO 2019 dalle h. 19.45 alle h. 21,00 con Donatella Bianco!

Heart 4 Dance Studio- Via Muro Lucano, 2

Per Info e prenotazioni 333 2778785

#yogalove #yogaeveryday #benessere

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